Мы, психологи, прикладываем колоссальные усилия, чтобы понять внутренний мир другого человека. Эта задача бесконечно сложна, поэтому мы увлеченно создаем все более и более сложные конструкции.
Погрузившись в теорию, за диагнозами, симптомами, триггерами, схемами и режимами, мы часто забываем, что наша работа очень практична — мы помогаем другому человеку жить более счастливой и осмысленной жизнью. Реальной жизнью.
Если регулярно вспоминать, зачем все эти конструкции. Если вернуться обратно в повседневную жизнь обычного человека, создание концептуализации перестает быть высоколобой задачей или попыткой угадать правильный ответ.
Создание концептуализации становится поиском ответов на просто звучащие вопросы:
к чему он/а стремится?
что ей/ему мешает реализовывать свое стремление?
что мы можем сделать, чтобы эти препятствия меньше ей/ему мешали?
А триггеры, схемы и симптомы вновь становятся лишь инструментами, помогающими найти ответы на эти вопросы. А не ответами на них.
25 сентября. с 12 до 16 (GMT+3) онлайн буду рассказывать как я думаю о концептуализации, и как использую ее в терапии. Приходите, буду вам рада.