Человек (не) остров
мысли и байки терапия

Предельная цель терапии

Для меня предельная цель любой терапии — радость. Ни приведение в норму, ни избавление от страдания, ни даже смысл (сама не верю, что это пишу).
Радость.
Что создает радость в жизни клиентки? Что мешает ей чувствовать радость? Что нам необходимо сделать, чтобы она могла создавать и чувствовать радость в своей жизни?
Если сместить фокус внимания на радость, трудности жизни и перипетии терапии станут просто препятствиями на пути. Возможно трудными и сложными, причиняющими боль, но просто препятствиями.
Да, контексты бывают разными. В некоторых из них находить и пестовать радость сложно. Сегодня мы все уже неплохо выучили этот урок. Но если бы люди дожидались, когда для радости возникнут подходящие условия, ее время не наступило бы никогда. Мы бы жили в унылом и тусклом мире без праздников, творчества, вкусной еды, теплой беседы, без музыки и математики. Смерть, болезнь, война, несправедливость были, есть и, возможно, будут всегда.
Моя работа — помогать клиент/кам находить то, что воодушевляет и радует именно их, помогать выстраивать свою жизнь так, чтобы радости в ней становилось как можно больше. В тех условиях, в которых они живут, какими бы они не были. Не в желаемых, и не в справедливых. В существующих.
Я люблю схема-терапию в том числе за то, что она прямо это формулирует. Говоря ее языком, предельная цель терапии — Счастливый Ребенок. Но, мне кажется, в конечном итоге, любая терапия про это.