ndikova
схема-терапия
видео Что такое схема-терапия?
что такое схемы и как они мешают?
18 дезадаптивных схем
схема Дефективности
схема Покорности
лекция о схема-терапии
терапевтическая игра
условия работы
расписание и стоимость
информированное согласие
памятка начинающим
проекты
Мастерская. Вебинары
Замысловатая профессия. Разговоры о терапии
Клубок. Книжный клуб
Подборка фильмов о терапии
Статьи и видео
Человек (не) остров telegram-канал
онлайн по всему миру
записаться
Давайте поговорим
Соглашаюсь с
политикой конфиденциальности
Отправить
Telegram
WhatsApp
Mail
онлайн терапия для взрослых
Наталья Дикова
клинический психолог
сертифицированный ISST терапевт, супервизор, преподавательница, член Международного Общества Схема-терапии (ISST)
22 года практики
Обо мне
Помогаю прислушиваться к себе, понимать свои ценности и потребности, ставить цели и достигать их.
Digital nomad. Сейчас живу на Маврикии.
Образование
фундаментальная и социальная психология
МГУ имени М. В. Ломоносова. факультет психологии. Диплом с отличием. 1991−1997
клиническая психология
Институт усовершенствования врачей имени А. И. Бурназяна. 2013 − 2015
психоаналитическая психотерапия
Институт Практической психологии и Психоанализа 2005− 2008;
Институт практической психологии и психотерапии. «Первичное интервью» 2011−2012
когнитивно-поведенческая психотерапия
Институт психотерапии и клинической психологии. 2013 − 2014;
Arthur Freeman, Инструменты когнитивно-поведенческой терапии в клинической практики 2017;
Balanced minds Chris Irons Терапия, сфокусированная на сострадании при работе со стыдом и самокритикой, 2018
схема-терапия
Схема-терапия личностных расстройств российско-голландская образовательная программа, 2014;
International Society of Schema Therapy, сертификационный курc, 2014−2017
диалектико-поведенческая психотерапия
The Linehan Institute. 2014− 2017. сертификационный курс
терапия биполярного расстройства
Interpersonal Psychotherapy Institute, сертификационный курс, 2016;
IPST UK, Интерперсональная терапия и терапия социальных ритмов для людей с биполярным аффективным расстройством, 2018
собственный психоанализ
Московское психоаналитическое общество 1996 − 2003, 2005 − 2008
С чем я работаю
кризис
личностные кризисы
возрастные кризисы
трудности адаптации
характер
трудности характера
личностные расстройства
депрессия
апатия
депрессии
биполярное расстройство
тревога
тревожность
социальная тревога
тревожные расстройства
Что я делаю
индивидуальная терапия
онлайн терапия для взрослых
подробнее
супервизии
регулярная супервизия, супервизия сложных случаев, терапия для терапевтов
подробнее
интервизия в мультимодальном подходе
регулярные обсуждения сложных случаев с коллегами из разных подходов
вебинары Мастерская
делюсь профессиональными находками и показываю, как их повторить
подробнее
Замысловатая профессия
откровенные разговоры о сложностях терапевтической работы
подробнее
Книжный клуб Клубок
медленное чтение профессиональной литературы с практикой
подробнее
Как я работаю
структура
помогаю понять смутное и сложное, выделив главное
гибкость
подбираю методы и упражнения, подстраиваю стиль и темп терапии
игра
придумываю игры, нахожу мемы. Радость облегчает боль и упрощает понимание
партнерство
обсуждаю цели и план терапии. Запрашиваю и даю обратную связь
доверие
опираюсь на ваши смыслы и ценности. По запросу помогаю их понять
уважение
ценю различия. В культуре, вере, взглядах, идентичностях, выборах
Ближайшие события
Вебинар "Тяжесть вины"
Как я помогаю клиенткам понять, что удерживает их в чувстве вины, и планирую дальнейшую терапию.
27 февраля 11-14 (GMT+3)
4000 рублей
проект "Мастерская"
регистрация открыта
подробнее
Cтатьи и видео
лекция
Структура, гибкость и игра
в одной терапевтической практике
Видео об основных понятиях схема-терапии, этапах, плюсах и минусах подхода. С примером терапии.
Подробнее
статья
Cхема Дефективности: я чувствую, со мной что-то не так.
Типичные убеждения, эмоции и способы справляться и примеры проявления.
Подробнее
статья
Схема Покорности: конечно, я сделаю как ты хочешь…
Типичные убеждения, эмоции и способы справляться и примеры проявления.
Подробнее
видео
Что такое схема-терапия
Мой мультфильм о схема-терапии 2016 года. Сейчас я сделала бы его немного другим.
Подробнее
статья
18 схем и некоторые способы с ними справиться
Основные убеждения, эмоции и поведение для каждой из схем.
Подробнее
Видео
Просто, но не всегда легко. Техники регуляции эмоций.
Мультфильм о простых техниках регуляции интенсивных эмоций из ДБТ-терапии. 2017.
Подробнее
статья
Памятка начинающим терапию
14 рекомендаций от меня.
Подробнее
статья
Живущие на краю: пограничное расстройство личности
Описание пограничного расстройства личности моими глазами и с точки зрения DSM-4
Подробнее
“
…прожить свою собственную, а не навязанную или предписанную извне, даже самым благородным образом выглядящую жизнь.
Иосиф Бродский
Давайте поговорим
Запишитесь на встречу, задайте вопрос, присоединяйтесь к моим проектам. Пишите, я буду рада откликнуться
Что вам интересно?
выберите вариант из списка
Терапия
Супервизия
Вебинары Мастерская
Замысловатая профессия
Книжный клубок
Интервизия
Я соглашаюсь с
политикой конфиденциальности
.
отправить