Обо мне

Как и большинство психологов, я учусь всю жизнь. Образование подарило мне возможность размышлять о психике человека с очень разных точек зрения. Человек как часть группы, как совокупность симптомов, как динамическая структура, как мысль,  эмоция и поведение.

Я проходила психоанализ с 1997 по 2007 год, с небольшими перерывами. Я планировала стать психоаналитическим терапевтом, но в итоге выбрала другое направление.

Это важный опыт, подаривший мне знание себя, гибкость мышления и понимание, что быть клиенткой сложнее, чем быть психологом.

Передавать другим психологам то, что я умею сама, мне интересно, важно и все еще сложно.

Я занималась биполярным расстройством с 2018, после того, как моему ребенку поставили диагноз БАР.

На основе ДБТ-тренинга я создала первую в России программу группы обучения навыкам регуляции эмоций для людей с биполярным расстройством.

Вместе с Анной Ушкаловой и Марией Парпарой мы провели первую в России группу навыков регуляции эмоций для людей с БАР. Я вела эти группы без перерыва на протяжении 5 лет с разными ко-терапевтами.

Для меня это важный опыт и помощи близкому человеку, и работы с людьми с тяжелыми психическими расстройствами.

Я работаю по запросу, помогаю клиентам и клиенткам достигать их собственных целей, и в терапии, и в жизни. Но эта цитата из Нобелевской речи Бродского для меня - квинтэссенция того, ради чего я выбрала быть психологом.

С 2022 года я живу на Маврикии. Остров, океан, лес, собачка Моркуша и кошка Эми  стали моими важными спутниками в терапевтической работе.

Я благодарна судьбе за возможность много путешествовать. Соприкосновение с очень разными культурами помогает мне учитывать и принимать различия в образе жизни, взглядах и ценностях моих клиенток/ов.

Я люблю, много читаю и смотрю научную фантастику и детективы. Мой любимые авторы — Тед Чан, Буало-Насержак, Питер Хег и Энн Пэтчетт. Мой любимый фильм — Coherence/Связь.