Ранняя дезадаптивная схема — ключевое понятие
схема-терапии. Это набор убеждений о себе, других и мире, связанный с болезненными переживаниями. Настолько неприятными, что они переживаются как невыносимые.
Когда схема запускается, люди действуют, чтобы не чувствовать «непереносимую» эмоцию. Это мешает достигать своих целей, реализовывать ценности и приводит к повторяющимся паттернам в жизни.
Этот текст посвящен схеме Покорности. Краткое описание всех
18 дезадаптивных схем читайте в другой статье.